食lunch變職場欺凌?孤立新人、辭職遭杯葛等 拆解5大困局正面展示職場氣量KO欺凌者

打工仔努力搏殺,為口奔馳,一到食晏時間總想食餐好,兼利用一個鐘充電養神。可是lunch飯局在職場上是一個充滿人性試煉的場合,有時更會演變成職場欺凌的場口,三五成群物以類聚講是講非已是必然,非我族類者定或被同事孤立或被「獨家村」。以下五個真實個案,你又有冇類似經歷置身當局嘅當事人又會如何拆解這場lunch危機? 

個案一:排斥異己 鞏固勢力 

A經理同B經理隸屬同一個部門,有一群共用下屬,BA後期加入,卻深得老闆歡心,AB一直好妒忌。為免失勢,A每週有幾日約埋所有部門下屬外出食lunch,唯獨唔約B,A的目的顯而易見,存心搞小動作同下屬拉關係,亦有心令B有感被同事孤立而難堪。如果閣下係B,你會點做呢? 

返工孤獨指數:*** 

應對策略:不介意蝕底 主動加入破離間計  

話晒係經理級人物,B一早挑通眼眉,看穿了A的動機,每週間中一日,趁A與同事外出食lunch,B主動表示想加入其中,A當然無法拒絕間中一日的要求,唯有扮大方表示歡迎,B會主動發掘多些共同話題,有時唔介意早點「攞位」、諗多幾個食lunch好地方,令A氣在心頭。B之所以咁做唔係存心同A鬥,而係唔想落入佢嘅離間計。A眼見B表現大方得體,自己嘅「苦心」無法如願,加上老闆繼續對B寵愛有加,職場欺凌失敗告終,最終感到冇癮要大方接納B。 

打工仔努力搏殺,為口奔馳,一到食晏時間總想食餐好,兼利用一個鐘充電養神。可是lunch飯局在職場上是一個充滿人性試煉的場合,有時更會演變成職場欺凌的場口,三五成群物以類聚講是講非已是必然,非我族類者定或被同事孤立或被「獨家村」。以下五個真實個案,你又有冇類似經歷置身當局嘅當事人又會如何拆解這場lunch危機? 

個案一:排斥異己 鞏固勢力 

A經理同B經理隸屬同一個部門,有一群共用下屬,BA後期加入,卻深得老闆歡心,AB一直好妒忌。為免失勢,A每週有幾日約埋所有部門下屬外出食lunch,唯獨唔約B,A的目的顯而易見,存心搞小動作同下屬拉關係,亦有心令B有感被同事孤立而難堪。如果閣下係B,你會點做呢? 

返工孤獨指數:*** 

應對策略:不介意蝕底 主動加入破離間計  

話晒係經理級人物,B一早挑通眼眉,看穿了A的動機,每週間中一日,趁A與同事外出食lunch,B主動表示想加入其中,A當然無法拒絕間中一日的要求,唯有扮大方表示歡迎,B會主動發掘多些共同話題,有時唔介意早點「攞位」、諗多幾個食lunch好地方,令A氣在心頭。B之所以咁做唔係存心同A鬥,而係唔想落入佢嘅離間計。A眼見B表現大方得體,自己嘅「苦心」無法如願,加上老闆繼續對B寵愛有加,職場欺凌失敗告終,最終感到冇癮要大方接納B。 

個案四:辭職後遭集體杯葛 

正所謂天下無不散之筵席,職場上人來人往本是常事,偏偏有人就要「搞事」﹗擔任人事部小薯的E本來以為自己在公司人緣不俗,殊不知良檎擇木搵到下一份好工向現職公司遞信後,便迎來了職場生涯中最黑暗的一段時間。其上司在數番挽留E不果後,又情緒勒索她,指她明知條team嚴重人手不足,仍選擇在這時候離開,極不負責任,之後在漫長的一個月通知期內,昔日的好同事食lunch避開E,連日常招呼都不打了。 

返工孤獨指數:**** 

應對策略:不搞對抗 微笑到最後 

最後一個月雖然過得極艱難,但E總算領略到甚麼叫「分手後才見真章」,套用在職場原來都是一樣。E的應對策略很簡單,反正是最後一個月,她也沒有甚麼好怕,雖然一度擔心現職公司或會在reference check時使橫手,但她認為自己行事光明磊落,handover也做足,沒甚麼把柄落在上司手上。Last day前有同事提出要為她搞farewell lunch,其後卻不了了之,反而E為所有teammate都準備了精美的散水餅,她為自己可以離開虛偽又沒有人情味的團隊感到十分好彩,認為調節心態去面對才是唯一的解決方法,且要確保自己笑到最後,以優雅姿態離開。作為HR一員,E認為搞對抗、玩遲到、請病假只會帶來一時之快,對自己的前途亦未必有利。 

個案五:從來唔join lunch 團隊中欠存在感 

一個人獨家村食lunch,有好有唔好。在一間公營機構做adminF就是例子,F是文靜型,而且份人比較慢熱,很少主動同同事攀談,更遑論交際,起初F都覺得獨來獨往幾好,但慢慢發現同事靠lunch建立感情及小圈子默契,自己久而久之好像成為了團隊局外人,工作間大家對自己客氣生疏,甚至開會時F也覺得自己難以插嘴或發表自己想法,彷彿自己是一個透明人一樣沒存在感。 

返工孤獨指數:***** 

應對策略:靠節日飯局打破僵局 

面對同事非刻意排擠,卻又築起無形的壁壘,F不知如何打破僵局。適逢團隊搞團年飯聚會,F於飯局中主動為左右位的同事們斟茶,當日也未有如昔日一般抗拒分享個人事,努力融入大家的話題,漸漸與同事關係有所緩和。F認為自己較幸運,同事們並不是八卦好事之徒,之所以沒有邀請她食lunch,是因為F拒絕過幾次,同事認定F不想與大家午膳,於是便沒有再邀約。F經驗之談是不要老是以為自己被排擠,有時可能是自己不夠主動或性格內向慢熱累事,寄語如有類似經歷,一定要把握大圍飯局機會,努力融入,即使只做聆聽者,大家都會感受到你的善意和尊重。 

以上個案只是冰山一角,無論你遇到甚麼難堪的職場欺凌又或「被同事孤立、排擠」情況,都要表現得大方得體,不卑不亢。只要待人接物誠懇兼有量度,對人對事問心無愧,便不必在意這些無聊的低級遊戲,更不必因此而貶低自己,正所謂「道不同不相為謀」,退一步想,如果與同事真的「性格不合」,其實自己食飯仲自在啦!